엔도르핀과 통증 조절
엔도르핀은 뇌의 시상하부와 뇌하수체에서 분비되는 신경전달물질로, 신체의 통증을 완화하고 쾌감을 유발하는 핵심적인 역할을 합니다. 마약성 진통제와 유사한 구조를 가져 '내인성 오피오이드'라고도 불리며, 스트레스 상황에서 신체를 보호하는 데 기여합니다. 이번 글에서는 엔도르핀의 분비 기전과 통증 조절의 과학적 원리를 자세히 알아봅니다.
매일 쌓이는 생활 실무 가이드
해마·편도체·전전두엽처럼 실제 뇌 구조와 신호를 한 주제씩 풀어 적습니다.
글 64편 · 뇌과학
내인성 카나비노이드
내인성 카나비노이드 시스템은 뇌 내 신경전달물질의 균형을 조절하며 항상성을 유지하는 핵심적인 신경계 조절 장치입니다. 이 신호전달 물질들은 일반적인 뉴런의 통신 방식과 다르게 역방향으로 작용하여 과도한 신경 흥분을 억제합니다.
히스타민과 각성 유지
우리가 낮 동안 정신을 차리고 깨어있을 수 있는 이유는 뇌 속 히스타민 신경계 덕분입니다. 항히스타민제를 먹으면 졸린 이유와 뇌의 각성 조절 메커니즘을 뇌과학적으로 살펴봅니다.
노르아드레날린 청반
청반은 뇌간에 위치한 작은 핵으로, 강력한 신경전달물질인 노르아드레날린을 분비하여 우리의 각성 상태와 집중력을 조절합니다. 이 시스템은 스트레스 상황에서 신속하게 반응하여 생존을 돕고 주변 환경에 대한 주의력을 극대화합니다.
세로토닌 핵 솔기핵
뇌간에 위치한 솔기핵은 우리 몸의 세로토닌을 생성하고 분배하는 핵심 신경핵입니다. 이 작은 구조는 기분 조절부터 수면, 식욕까지 인간의 삶에 지대한 영향을 미칩니다.
흑질선조체 도파민과 운동
흑질선조체 경로의 도파민은 인간의 자발적 운동을 조절하는 핵심 신경전달물질입니다. 이 신경세포가 사멸하면서 발생하는 도파민 부족은 파킨슨병의 대표적인 운동완서와 떨림 증상을 유발합니다. 뇌과학적 관점에서 흑질선조체의 기능과 운동 통제 메커니즘을 심도 있게 알아봅니다.